SG NARVA Berlin e.V.
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Sportpsychologische Workshops für die weiblichen Teams der SG NARVA

Ende des Jahres führten die weiblichen Teams von der B-Jugend bis zur 1. Frauenmannschaft jeweils zwei Workshops mit der Sportpsychologin Elisa Lierhaus von ALBA Berlin und Union Berlin durch. In diesen Workshops setzten sich die Spielerinnen intensiv mit den Themen Teambuilding, Teamidentifikation sowie dem Umgang mit Fehlern und Drucksituationen auseinander. Das Ziel der Workshops war es, die Spielerinnen näher zusammenzubringen und sie mit Kompetenzen auszustatten, die ihnen dabei helfen, besser mit den Herausforderungen des Leistungssports umzugehen.

Auch für die Trainerinnen im weiblichen Bereich wurde ein Workshop umgesetzt, der sie mit Methodenwissen im Bereich Sportpsychologie ausstattete und sie im Umgang mit mentalen Herausforderungen bei Spielerinnen sowie in der Selbstreflexion schulte.

Wir bedanken uns herzlich bei Elisa Lierhaus sowie beim DOSB-Programm Restart, durch das wir die Maßnahme umsetzen konnten.